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새로운 소식과 이야기를 함께 나누는 공간입니다.

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번호	제목	글쓴이	조회	날짜
	[서비스 소개] PT 연결 — 지역과 운동 목표에 맞는 선생님 찾기	지릴라 편집팀	737	2026.10.18 11:11
	[이용안내] 지릴라 뮤직 — 운동하며 듣는 음악과 나만의 재생목록	지릴라 편집팀	727	2026.10.18 11:11
	[이용안내] 지릴라 코치 — 회원·선생님이 함께 관리하는 PT와 운동 과제	지릴라 편집팀	611	2026.10.18 11:11
46	[잡담나누기] [편집팀 자료 소개] 일렬 걷기 균형 운동 — 고정 지지대 옆에서 발을 new	지릴라 편집팀	0	2026.11.09 09:10
45	[잡담나누기] [오늘의 운동 질문] 나만의 운동 시작 신호가 있나요? new	지릴라 편집팀	0	2026.11.09 09:10
44	[잡담나누기] [편집팀 자료 소개] 일렬 서기 균형 운동 — 지지대를 잡고 앞뒤 발 바	지릴라 편집팀	11	2026.11.08 09:10
43	[잡담나누기] [오늘의 운동 질문] 최근 다시 해보고 싶은 운동은?	지릴라 편집팀	13	2026.11.08 09:10
42	[잡담나누기] [편집팀 자료 소개] 스탠딩 토 레이즈 — 지지대를 잡고 발 앞쪽을 들어	지릴라 편집팀	13	2026.11.07 09:10
41	[잡담나누기] [오늘의 운동 질문] 운동 기록은 종이와 휴대폰 중 어느 쪽인가요?	지릴라 편집팀	9	2026.11.07 09:10
40	[잡담나누기] [편집팀 자료 소개] His Push-Up Form Tips Are GO	지릴라 편집팀	18	2026.11.06 09:10
39	[잡담나누기] [오늘의 운동 질문] 운동 시간이 짧은 날에는 어떻게 계획하세요?	지릴라 편집팀	17	2026.11.06 09:10
38	[잡담나누기] [편집팀 자료 소개] Her Shoulder Pain Was HORRIB	지릴라 편집팀	18	2026.11.05 09:10
37	[잡담나누기] [오늘의 운동 질문] 운동 가방은 언제 준비하세요?	지릴라 편집팀	21	2026.11.05 09:10
36	[잡담나누기] [편집팀 자료 소개] His Squat Is A TANK! \| Squat	지릴라 편집팀	19	2026.11.04 09:10
35	[잡담나누기] [오늘의 운동 질문] 운동을 이어가게 하는 작은 즐거움은?	지릴라 편집팀	18	2026.11.04 09:10
34	[잡담나누기] [편집팀 자료 소개] She Trained Leg With FLAT SH	지릴라 편집팀	19	2026.11.03 09:10
33	[잡담나누기] [오늘의 운동 질문] 새로운 기구를 볼 때 어떻게 익히시나요?	지릴라 편집팀	24	2026.11.03 09:10
32	[잡담나누기] [편집팀 자료 소개] Her Workout Hits DIFFERENT!	지릴라 편집팀	22	2026.11.02 09:10
31	[잡담나누기] [오늘의 운동 질문] 오늘 한 세트만 기록한다면 어떤 운동인가요?	지릴라 편집팀	19	2026.11.02 09:10
30	[잡담나누기] [편집팀 자료 소개] Her Core Stability Exercises	지릴라 편집팀	30	2026.11.01 09:10
29	[잡담나누기] [오늘의 운동 질문] 운동 메모를 다시 읽어본 적 있나요?	지릴라 편집팀	28	2026.11.01 09:10
28	[잡담나누기] [편집팀 자료 소개] NSD Powerball 250Hz Amber —	지릴라 편집팀	30	2026.10.31 09:10
27	[잡담나누기] [오늘의 운동 질문] 루틴을 정할 때 무엇부터 생각하세요?	지릴라 편집팀	29	2026.10.31 09:10